Cet atelier en mouvement est fait pour toi !
C’est un espace bienveillant pour dire oui à ce qui est là. Un moment pour toi à partager au sein d’un groupe, pour te connecter à ton corps et à ton cœur, pour te connecter à ton intuition et à ta spontanéité, pour danser tes émotions, pour laisser libre cours à ta sensualité, à ta fougue, à ta folie, à ton ennui, à ton impatience, pour te défouler, pour danser ton présent, pour kiffer !
Je m’inspire fortement de la danse médecine. En anglais la danse médecine se traduit par « mouvement medecine », la médecine du mouvement. Dans la danse médecine il n’y a pas d’enchaînement ni de chorégraphie. Il n’est pas question de chercher à faire quelque chose de beau ni de réussir quoi que ce soit. Il n’y a aucun objectif à atteindre. La danse médecine est une pratique de danse libre qui considère que nous avons un danseur/une danseuse qui vit à l’intérieur de nous. Ce danseur/cette danseuse ne demande qu’à être réveillé.e en mettant en mouvement dans l’instant présent l’intelligence du vivant qui vit en lui/elle, en accueillant pleinement ce qui est là, en laissant la vie circuler, en devenant la danse.
Mon enseignante, Virginie Rastello évoque cette phrase qui résonne beaucoup pour moi :
« Danser en étant dans la vivance de ce qui nous habite sans jugement. »
Tu l’auras compris, il n’est pas nécessaire de savoir danser ni d’avoir une condition physique particulière ! Seule compte ton envie de mettre ton corps en mouvement et de te laisser danser au rythme des musiques que je te proposerai. Pendant 2 heures, je t’inviterai à visiter différents univers autour d’un thème. Je te guiderai et t’amènerai à explorer ce thème dans ta danse du présent et comment il résonne avec ta vie.
Professionnelle de l’accompagnement et initiée à la danse médecine, j’anime cet atelier dans un cadre bienveillant et sécurisant pour que tu puisses te déployer en toute confiance.
Prochains ateliers
Alors on Danse !
Concrètement
- Durée : 2h de 20h à 22h (accueil 19h45)
- Lieu : Ecole Diwan, bâtiment D, 2 rue de l’Angevinière à Saint Herblain
- 20 euros. Paiement en espèces uniquement.
- Pas d’inscription préalable ni d’engagement à l’année, venez quand vous voulez.
Nous avons
collaboré ensemble
« Avec authenticité et naturel, Charlotte nous aide à révéler le plus profond de nous avec douceur et sans passer par l’intellect. J’ai apprécié cette évidence que tout est là et revient à la surface quand c’est le bon moment naturellement et sans provocation. Merci Charlotte pour ces moments intenses en émotions et cette douceur bienveillante. »
« J’ai participé au voyage « Désert au Féminin » co-animé par Charlotte en Tunisie. Un véritable voyage initiatique qui m’a permis de m’immerger dans le monde mystérieux et majestueux du désert, de goûter le rythme de la vie nomade, de partager des moments forts avec le groupe, et de continuer à aller à la rencontre de moi-même à travers les expériences fortes vécues durant la semaine. Ce voyage m’a aussi apporté la déconnexion complète à laquelle j’aspirais ! Charlotte accompagne et anime le séjour avec sa présence joyeuse et bienveillante. »
« Charlotte a su me redonner confiance en moi en me permettant de prendre conscience de mes ressources, d’identifier mes forces et mes compétences propres. Son sens du contact pétillant conjugué à son attention bienveillante et à son professionnalisme ont fait de chacun de nos rendez-vous des moments intenses, joyeux et fructueux qui ont permis à mes rêves de prendre forme. »