Vous souhaitez apporter à vos salariés les meilleures conditions de travail possibles mais vous ne savez plus comment les aider.
Vous êtes au bon endroit.
Je vous accompagnerai – vous et/ou vos équipes – à trouver vos propres solutions et apprendre à faire autrement, un pas après l’autre.
Faire autrement demande tout d’abord de mettre de la clarté et du discernement sur les comportements actuels et les bonnes raisons pour lesquelles ces comportements sont là. Cette phase demande du courage. Je l’accompagne dans la douceur et la bienveillance afin de pouvoir avancer ensemble en toute sécurité. Puis, nous ouvrirons le champ des possibles et imaginerons comment faire différemment. A cette étape là, Je partage et propose d’expérimenter des outils simples et transformateurs appris et expérimentés au cours de ces dernières années.
Parmi les outils phares de ma besace : la Gestalt, la mise en mouvement par le corps, la méditation, l’EFT (Emotional Freedom Technic), la reprogrammation des croyances limitantes… Cela vous permettra de créer la recette qui vous convient pour reprendre la main sur votre agenda et vivre une vie épanouissante sans s’épuiser.
Comment ?
Grâce à la puissance du coaching
« Sois toi-même, les autres sont déjà pris ». J’aime beaucoup cette citation d’Oscar Wilde qui illustre magnifiquement ce qu’est le coaching pour moi : un processus dynamique qui accompagne un individu à développer son estime et sa confiance intérieure, déployer ses potentiels, contacter sa puissance, affirmer sa capacité à décider et agir et ainsi pleinement embrasser et assumer sa singularité.
Le coaching est un partenariat qui impulse des actions concrètes, favorisant la croissance, la confiance en soi et l’atteinte des objectifs fixés. C’est un catalyseur de changement, offrant un espace sécurisé pour explorer, apprendre à faire autrement et se développer. À travers des techniques de questionnement, de réflexion et d’exploration, j’encourage à découvrir ses propres solutions en partant des problématiques du moment en lien avec la qualité de vie au travail.
J’aime dire que j’accompagne avec une bienveillance non complaisante. Qu’est-ce que je veux dire par là ? Je serai toujours empathique, respectueuse, soutenante ET je saurai aussi challenger avec douceur et fermeté quand je sentirai que c’est au service de la croissance et de l’objectif personnel la personne que j’accompagne.
Mes domaines d’expertise
Mes années de management d’équipe en entreprise m’ont donnée une bonne compréhension de l’entreprise et de ses enjeux. Cela m’a également permis de découvrir combien j’aime écouter et comprendre l’autre en profondeur pour révéler sa lumière et accompagner son envol. Je sais identifier des potentiels et les développer, réveiller ce qui est encore endormi, donner de l’espoir et de l’élan, faire émerger le meilleur chez les gens. Je vois des opportunités dans le chaos et aide les autres à faire de même.
Je peux accompagner sur des thématiques telles que : apprendre à poser ses limites et dire NON, apprendre à identifier et nommer ses besoins, apprendre à créer de l’espace dans sa vie et se régénérer, booster sa confiance en soi, affirmer sa capacité à décider et agir, gagner en assertivité, contacter sa puissance, développer son leadership, gérer son stress et la pression, équilibrer sa vie professionnelle & personnelle, oser faire un feed-back négatif, déployer ses potentiels & talents, déconstruire ses croyances limitantes, accueillir ses émotions, apprendre à lâcher-prise…
Au plaisir de marcher main dans la main ensemble…
Je propose :
– des SÉANCES INDIVIDUELLES de 1h à 1h30 en packs de 3, 5, 10 séances pour débloquer une problématique ponctuelle.
– Le PROGRAMME « Équilibre : un accompagnement individuel de 4 mois sur mesure – 7 séances de 1h30 – pour reprendre votre souffle, retrouver votre vitalité et vivre un quotidien plus serein.
– Le PROGRAMME « Avenir en Soi » : un accompagnement individuel de 6 mois sur mesure – 10 séance de 1h – pour retrouver confiance en vous et écrire les scenarii de votre prochaine aventure professionnelle.
Concrètement
- Un temps de rencontre de 30 min. pour se choisir
Réservez votre 1er RDV offert - Accompagnement indiv. Particuliers : 120€ la séance de 1h ; 150€ la séance d’1h30. Une personnalisation du nombre de séances est possible. Contactez-moi.
- Accompagnement indiv. Entreprise : Prix sur devis.
Programmes de coaching
Programme Équilibre
Programme Avenir en Soi
Nous avons
collaboré ensemble
« Charlotte a un très solide background professionnel, des compétences de premier plan, et met énormément d’attention et d’intention dans tout ce qu’elle entreprend, du coaching professionnel à la danse médecine, en passant par l’accompagnement des femmes. Je recommande vivement !! »
« Merci Charlotte pour tes espaces de danse médecine « alors on danse » qui me permettent de me sentir accueillie, en sécurité et libre d’exprimer tout ce que je ressens à travers ma danse. Merci pour la douceur de ta présence et ton énergie pleine d’enthousiasme si communicative. »
« Avec authenticité et naturel, Charlotte nous aide à révéler le plus profond de nous avec douceur et sans passer par l’intellect. J’ai apprécié cette évidence que tout est là et revient à la surface quand c’est le bon moment naturellement et sans provocation. Merci Charlotte pour ces moments intenses en émotions et cette douceur bienveillante. »
« J’ai participé au voyage « Désert au Féminin » co-animé par Charlotte en Tunisie. Un véritable voyage initiatique qui m’a permis de m’immerger dans le monde mystérieux et majestueux du désert, de goûter le rythme de la vie nomade, de partager des moments forts avec le groupe, et de continuer à aller à la rencontre de moi-même à travers les expériences fortes vécues durant la semaine. Ce voyage m’a aussi apporté la déconnexion complète à laquelle j’aspirais ! Charlotte accompagne et anime le séjour avec sa présence joyeuse et bienveillante. »
« Charlotte a su me redonner confiance en moi en me permettant de prendre conscience de mes ressources, d’identifier mes forces et mes compétences propres. Son sens du contact pétillant conjugué à son attention bienveillante et à son professionnalisme ont fait de chacun de nos rendez-vous des moments intenses, joyeux et fructueux qui ont permis à mes rêves de prendre forme. »